jueves, 29 de abril de 2021

Análisis de la realidad en la programación

  • Ubicación - situación geográfica - A CORUÑA - Barrio Ventorrillo 

A Coruña es una ciudad de unos 245.000 habitantes en un área de 38km². Dentro de ella hay numerosos barrios entre los cuales se encuentra el Barrio del Ventorrillo, situado entre La avenida Finisterre y Ronda de Outeiro colindando con Agra de Orzán. Es un barrio no muy antiguo, su nacimiento se retorna a los años 70 aproximadamente. 

    Es un barrio con bastante actividad deportiva, cuenta con un club de pádel, una Agrupación  Sociocultural deportiva, una escuela de Fútbol... además cuenta con dos canchas de baloncesto, un pequeño bowl de skateboard, dos gimnasios de boxeo, una piscina, dos pabellones privados, un gimnasio, un parque con máquinas para la movilidad de la tercera edad, una escuela de yoga, un gimnasio de Crossfit, centros de rehabilitación etc. 

Vamos a hablar un poco de la Agrupación Sociocultural deportiva , pues a pesar de no ser un barrio con gran porcentaje de población se mantiene bastante activo en el ámbito deportivo.  




Esta agrupación, organizada por los vecinos del Ventorrillo existe desde hace ya uno años y desde entonces se organizan diversas actividades sociales, culturales y deportivas. Vamos a centrarnos principalmente en las deportivas pues puede ser interesante a la hora de organizar algún evento tener cierta información de dichas actividades en este barrio. 

    Semanalmente se realizan las siguientes actividades:

  • Yoga
  • Control del Movimiento
  • Swing
  • Pilates
  • Taichí Moderno
  • Gimnasia Funcional
  • Cuerpo en forma
Son actividades a las cuales el porcentaje de población que acude es de la tercera edad mayoritariamente, pues son actividades sobre todo de mantenimiento adaptadas a esta edad para ralentizar los síntomas de la edad. 
    Anteriormente se organizaban carreras populares como podemos observar en el video que adjunté arriba, pero en la actualidad por motivo del Covid-19 este tipo de actividades han dejado de organizarse.  También he encontrado información de que antiguamente había una pequeña escuela de baile tradicional pero con los años ha desaparecido.

    El Ventorrillo es un barrio interesante para realizar un evento con actividades que están muy presentes en la actualidad, pues la población joven se animaría a realizar actividades que no fluyen en su vida cotidiana. Me parece un punto muy positivo a favor del barrio el hecho de que exista una Agrupación vecinal tan involucrada en la causa, pues a pesar de todo lo sucedido este año con el Covid-19 los vecinos han seguido apoyando la causa, organizando actividades, eventos sociales, talleres culinarios etc. Es un barrio con ganas de reinventarse. 




WEBGRAFÍA:

https://www.coruna.gal/serviciossociales/es/actividades/actividades

https://www.facebook.com/avvventorrillo


jueves, 15 de abril de 2021

APRENDIZAJE LANZAMIENTO DE DISCO

 En esta actividad debemos buscar un método de aprendizaje para un lanzamiento, en mi caso lanzamiento de disco. El objetivo es enseñar todo lo aprendido a los compañeros de mi grupo. 

    Para ello he trabajado varios días en la actividad, buscando la forma más productiva de aprendizaje. 

En primer lugar he buscado información acerca de qué es el lanzamiento de disco, es decir, en que consiste. Se trata de lanzar un disco rígido de un peso determinado, 1kg o 2kg, desde un área circular hacia un campo en forma de cuña. El objetivo es lanzar lo más lejos posible sin salirse fuera del área. 



    Una vez que ya tenía esta información he pasado a la parte técnica, donde se encuentran las diferentes fases del lanzamiento, y como realizar cada una de ellas. Consta de cinco fases:

  • Agarre y posición de salida
  • Movimientos previos
  • Giro inicial
  • Apoyos de pie derecho e izquierdo
  • Final
    Este apartado lo he dividido en dos partes, una primera parte de visualización de diferentes atletas en competiciones, tanto hombres como mujeres, zurdos y diestros. Esto me ha ayudado a identificar claramente cada fase del lanzamiento. Por otro lado he intentado llevarlo a la práctica utilizando un frisbee que hemos hecho en clase de Xogos, me pareció una buena idea utilizar material construido en el ciclo. 
Con estos ejercicios he podido visualizar un poco lo que sería el lanzamiento de disco, claramente esto que yo he hecho se aleja de la realidad, pues mi frisbee pesa unos pocos gramos y es de un diámetro mucho mayor que un disco, además no tenía un área circular delimitado. Simplemente he intentado imitar los movimientos de la forma más parecida posible. 
    Haber hecho este ejercicio dinámico me ayudará mucho a enseñarle a mis compañeros en que consiste el lanzamiento de disco. 



WEBGRAFÍA:



La planificación: contenidos y actividades

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