Como ya sabemos el salto de altura consta de cuatro fases; carrera, batida, vuelo y aterrizaje. En esta ocasión voy a prestar especial atención a la fase de batida, observando a varias atletas en el Campeonato de España en pista cubierta. A continuación pongo el video:
A partir del video mostrado anteriormente vamos a analizar a tres atletas que baten por el lado derecho y a las únicas dos participantes que lo hacen por el lado izquierdo. Veamos que diferencias y analogías encontramos.
-Atletas saltadoras por la derecha: Sophía Isadora Molina (4:53"), Cristina Ferrando (10:15"), Saleta Fernández (12:09")
-Atletas saltadoras por la izquierda: Izaskun Turrillas (3:55"), Valvanuz Cañizo (4:30"),
Comenzamos viendo la Batida de Sophía Isadora, coloca su pierna izquierda con la punta del pie en paralelo al listón bastante distanciado de la cochoneta de caída, no podría decir una distancia concreta pero tal vez sea un metro de separación. En esta última zancada vemos que antes de realizar el apoyo estira la pierna hacia adelante ganando unos cms de distancia antes de realizar toda la fuerza en la flexión para impulsarse hacia arriba. En cuanto el pie comienza a despegarse del suelo inmediatamente hace un giro acompañando al cuerpo y la punta pasa a estar en perpendicular a la colchoneta de caída, quedando el talón mirando hacia ella.
Unas saltadoras más tarde vemos a Cristina Ferrando. Esta atleta a diferencia de Sophía realiza el apoyo de la batida mucho más cerca de la colchoneta, reduciendose casi a la mitad de separación que su compañera. Debemos tener en cuenta la altura de cada saltadora, pues de esto dependerán muchos puntos de la técnica de cada una. En este caso Cristina mide unos centímetros menos que Sophía por lo que desde mi punto de vista ese será el motivo por el cual se acerca más al la línea del listón para realizar la batida. El movimiento del pie en este caso es muy similar al de la anterior compañera.
Con la siguiente saltadora, Saleta Fernández, voy a hacer un pequeño paréntesis no relacionado con la actividad concreta de este artículo. He convivido un año con esta atleta en el CGTD y he podido observar sus entrenamientos numerosas veces. Dedica gran cantidad de horas semanales únicamente a la técnica, parándose hasta en el más mínimo detalle como puede ser la posición de las muñecas y los dedos. Es fascinante ver estos detalles en disciplinas diferentes a las que uno practica, pues aumenta el valor de cada disciplina. Continuando con el análisis observamos que esta atleta al igual que Sophía realiza el apoyo de la pierna de batida bastante separado de la línea del listón, quizá un poco menos pero sin duda, unos buenos centímetros más que Cristina. Hasta el momento mantengo que será por la altura de cada atleta, que le influirá de una forma u otra. Cabe destacar también que tras levantar el pie de apoyo tarda más tiempo que sus compañeras en regresar a la posición horizontal, manteniendo la punta mirando al suelo tras el despegue.
Ahora desde otra perspectiva observamos a las saltadoras de izquierdas, comenzando con Izaskun Turrillas. En este caso, visto desde un plano frontal observamos muy claramente la distancia entre el apoyo y la línea del listón, muy similar a la de sus dos compañeras Sophía y Saleta. Al comenzar la fase de vuelo el pie de batida no se mantiene tan vertical como el de Saleta, sino que en el momento en el que despega inmediatamente se coloca en una posición mucho más horizontal. Además a diferencia de sus compañeras que el talón se quedaba mirando a la colchoneta, en este caso el giro es mayor, es decir la punta mira más hacia el exterior y el talón queda mirando prácticamente en dirección a la otra pierna.
Por último observamos a Valvanuz Cañizo. Esta saltadora quizá sea de las cinco la que más lejos realiza el apoyo de la pierna de batida, a pesar de ser de altura menor a las demás. De igual forma el apoyo se realiza con el pie totalmente en paralelo hasta que despega del suelo que de inmediato realiza un giro hasta quedar con el talón en dirección a la colchoneta. Valvanuz tiene similitud con Saleta en este último punto, pues al igual que ella tarda más tiempo en elevar la punta y alcanzar la posición horizontal del pie.
Hemos podido observar que en detalles apenas visibles a velocidad real hay grandes diferencias entre las atletas. Cierto es que no hemos analizado una competición de máximo nivel como puede ser un mundial, pero considero que en esta ocasión hay un nivel suficiente para valorar y analizar estos puntos. La principal diferencia entre las atletas es la distancia entre el pie de batida y la línea del listón. El pie en un primer momento siempre está posicionado totalmente en paralelo a la colchoneta de caída y es en el momento del despegue en el que volvemos a ver diferencias entre las saltadoras.
Para este artículo me he fijado en apenas dos puntos de la técnica de esta práctica deportiva, la cual es de gran dificultad. Lo he hecho así porque como hemos podido ver es necesario ir fijándose detalle por detalle para darnos cuenta de la cantidad de cosas que a vista normal no percibimos. Podría haber mencionado la inclinación del cuerpo en el momento de la batida pero quería desviar la atención únicamente al pie de la batida para no perdernos ningún detalle.
BIBLIOGRAFÍA/WEBGRAFÍA
Altura Femenina - Cto. España Pista Cubierta 2020
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